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    ​1、宜多吃果蔬,除了多喝水以外,要多吃水分充足的食物,多吃瓜果蔬菜。如西瓜、西兰花、菜花、包菜、黄瓜、西红柿等。尤其一些深色的果蔬,如胡萝卜、红黄番茄...

    0条评论 61浏览 2021-09-19 16:40:15

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    ​1、补中益气是中医对证治疗术语,中医名词,系“补、泄、清、散”等治疗手法之一。补中益气就是调养脾胃。脾胃等脏腑对饮食物的消化转输、升清降浊等生理功能。...

    0条评论 65浏览 2021-09-19 08:44:23

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    0条评论 94浏览 2021-09-17 06:00:25

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    ​1、阿胶是用来补益气血的良药,但是阿胶比较滋腻,不容易被脾胃消化吸收,所以建议在早上或者中午食用,通过上午和下午的活动,促进胃肠道蠕动,能够更好地将阿...

    0条评论 109浏览 2021-09-16 06:03:05

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    ​1、生姜泡水喝可以发汗解表,祛风散寒,也可以温胃散寒,增加胃肠动力,改善胃肠功能。风寒初期的人群可能会有咳嗽、流清鼻涕、周身怕冷,这时候可以熬一碗浓浓...

    0条评论 183浏览 2021-09-14 11:20:51

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    ​1、脾胃薄弱,时时泄泻者;脾胃有寒痰冷癖者。2、元阳气衰,阴虚精滑之人慎用。3、热消渴,血虚萎黄,目昏不明忌用。4、低血压者慎用,胃寒者慎用。5、容易拉肚子...

    0条评论 123浏览 2021-09-08 12:45:44

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    ​1、莲蓬壳是一种性质寒凉的中药材,用它煮水喝时有一定禁忌,最重要的就是那些脾胃虚寒的人群不能用它煮水喝,不然会加重脾胃虚寒症状,容易出现腹痛腹泻以及恶...

    0条评论 124浏览 2021-09-07 11:26:51

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    ​1、能够补脾胃,因为从中医食疗的角度上来讲牛肉入脾经和胃经,对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人,如果适当吃牛肉有很好的补脾胃的好处...

    0条评论 184浏览 2021-09-06 22:03:53

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    ​1、中医理论,原文:若胃中虚冷,不能食者,饮水则哕。《伤寒论·辨阳明病脉证并治》2、解读:如果目前是脾胃虚冷的状态,胃口亦不好,这是饮水后就会干呕。这都...

    0条评论 133浏览 2021-09-06 19:20:59

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    ​1、它具有温脾胃、降逆气、补肾助阳、行气止痛、健胃助消化、驱虫的功效,可用于治疗癣病、上吐下泻、肾虚阳痿不举、嗳气、打嗝、腹部冷痛、食欲减退、腰膝酸冷...

    0条评论 150浏览 2021-09-04 19:25:34

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    ​1、喝酸枣树根有坏处,除了容易损伤脾胃之外,也容易导致脸色越来越差。2、酸枣树根为鼠李科植物酸枣的根,分布于吉林、辽宁、河北、山东、山西、陕西、河南、甘...

    0条评论 132浏览 2021-08-31 07:25:50

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    ​1、秋天吃山药养生效果比较好,山药本身能够健脾养生并且补肾还有其他一些相关的作用,在秋季进食山药有利于身体对营养的吸收并且调理脾胃功能、促进消化、加强...

    0条评论 143浏览 2021-08-29 19:26:34

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    ​1、秋季脾胃虚寒的人吃糯米。糯米又被称作“江米”,性质温和,味甘,适合脾虚胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效。 2、秋季...

    0条评论 156浏览 2021-08-28 07:26:47

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    ​1、宜去燥滋阴。秋分来临,昼夜温差比较大,在饮食上要注意多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为,秋季燥气上升,易伤津液,因此,在饮食上应以滋阴润肺为宜,可适当食...

    0条评论 200浏览 2021-08-26 06:02:44

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    ​1、生吃苦瓜的好处:可以清热解毒,生津止渴,清心明目,抗病毒,养肝补肾;苦瓜里含有清脂素有减肥的效果。2、生吃苦瓜的坏处:老年人和患有糖尿病的人牙齿不好...

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